Sleeming

Dimagrimento e Definizione

Vuoi perdere peso e definire la tua forma fisica? Insieme creeremo un piano personalizzato per bruciare grassi, tonificare i muscoli e raggiungere i tuoi obiettivi.

Preparazione Fisico-Atletica

Preparati al meglio per la nuova stagione

Vuoi rendere al meglio nel tuo sport? Insieme adatteremo l’allenamento alle tue esigenze specifiche, migliorando le tue prestazioni fisico-atletiche per farti fare davvero la differenza.

Ipertrofia

Aumento della Massa Muscolare

Vuoi aumentare la massa muscolare? Con un allenamento personalizzato e la giusta determinazione, aumenteremo i volumi che vedrai riflessi allo specchio.

Home Gym

Palestra a domicilio

Allenati comodamente a casa tua con un personal trainer dedicato. Servizio disponibile ad Avola e dintorni.

  • 6 Settimane per piano
  • Completamente online
  • 1° check – Anamnesi (€20 solo la prima visita)
  • 12 Settimane per piano
  • Completamente online
  • Educazione alimentare
  • Workout personalizzato
  • Consulenza e assistenza online per tutta la durata del piano
  • 1° check – Anamnesi (€10 solo la prima visita)
  • 24 Settimane per piano
  • Completamente online
  • Educazione alimentare
  • Workout personalizzato
  • Consulenza e assistenza online per tutta la durata del piano
  • Check gratuiti – Anamnesi
  • 48 Settimane per piano
  • Completamente online
  • Educazione alimentare
  • Workout personalizzato
  • Consulenza e assistenza online per tutta la durata del piano
  • Check gratuiti – Anamnesi

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  • 2 sedute settimanali per 4 settimane
  • PT e attrezzatura
  • Piano di allenamento personalizzato
  • 1° check – Anamnesi
  • Consulto fisioterapeutico
  • Educazione alimentare
  • 3 sedute settimanali per 4 settimane
  • PT e attrezzatura
  • Piano di allenamento personalizzato
  • 1° check – Anamnesi
  • Consulto fisioterapeutico
  • Educazione alimentare
  • 2 sedute settimanali per 8 settimane
  • PT e attrezzatura
  • Piano di allenamento personalizzato
  • 1° check – Anamnesi
  • Consulto fisioterapeutico
  • Educazione alimentare
  • 3 sedute settimanali per 8 settimane
  • PT e attrezzatura
  • Piano di allenamento personalizzato
  • 1° check – Anamnesi
  • Consulto fisioterapeutico
  • Educazione alimentare

“Oltre ad un programma personalizzato di qualità, sono stato seguito passo passo in ogni cosa. La dedizione e l’attenzione ai dettagli hanno fatto la differenza nel mio percorso. Non avrei potuto chiedere di meglio!”

Simone, 26, Avola

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Luca Bianchi

“Fa davvero piacere vedere un personal trainer che si informa costantemente sui progressi e ti sprona a non mollare. La sua motivazione è contagiosa e mi ha aiutato a superare i momenti difficili. Grazie al suo supporto, ho raggiunto risultati che pensavo impossibili”

Gaia, 24, Avola

★★★★★
Sara Verdi

“Spiega tutto alla perfezione e, diversamente da altri personal trainer, crede davvero nel tuo percorso. Insieme siamo riusciti a raggiungere l’obiettivo prefissato. La sua capacità di adattare le strategie alle mie esigenze è stata fondamentale”

Silvio, 26, Avola

★★★★★
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